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12時30分
暖かくて…ぼぉ〜ｯとしてたら昼になってた

明日から…新生活が始まる
　　　　　期待と不安で一杯だ(ホンマかいな)

　　　　　　　　　　昨日の買物

　　　　太麺税込102円　　　細麺税込102円

　　　　　　　　しいたけ税込102円
酒粕500㌘税込414円　　　  初めてのソフト麺税込31円
 (八海山)　　　　　　　　　  　 (食べた事ないので)

　　　　　出汁てまんねん

　　　　　

　　　　　自家製干し椎茸
　　　　　　　　　　　　煮干し10㌘
　　　　　　　　　　　　　　　　　昆布2㌘

　　　　　炊いてまんねん

　　　　　

　　　　　　　　大豆ミンチのそぼろでんねん

　　　　　

　　　　　　　　　　　　　ｷｬﾍﾞﾂ🥕出汁殻昆布
　　　　　　　　　   小松菜で野沢菜風
　　　　　　出汁殻煮干し

　　　　　　　　　　　　  大豆ミンチ20㌘18円

　　

　　　　　　　　　　　　　　　　 みそ10㌘3.15円
　　　　　　　　　小松菜は生えてる0円
　　  煮干し10㌘10.58円

　　　　　　 　〜以上タンパク質20㌘以上〜

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