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今日が良く晴れた…のは良いのだけど
暖かいはずの２度目の散歩が寒過ぎた
寒かったので今日は何もヤル気が起こらなかった

　　　〜おぉ寒い今日から身体の衣替え〜…きち太郎｡拝
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(旧名)

確かに今は美味しいものが溢れているけれど
日本人なら昆布や鰹節に煮干しとか色々旨味…は知っているけれど

オラは時に塩だけで食べることがある
そうすると身体の調子が戻るというか良くなっている気がしてる

精進料理みたいな本格的でなくて
手をかけないのが素材を知ることが出来る気がしてる

　　　　　　　　  この穴？⇩何のためにある？

　　　　　　　　頂いたダイソーの野菜カッターは
　　　　　   　　(頂いた久しぶりの🦐海老)

一人前100gの野菜を刻むのに丁度いい
　　  小麦粉は野菜100gで15g丁度いい

最近バナメイ海老ﾊﾞｯｶﾘだっただけど…
　　　　　　　　　　　　　　　　  …この海老はプリップリで美味しかった
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   　ｵ  ｲ
                                  ｳ ﾏ
♬久しぶりぶ〜りに美味かったｧ〜
　　　　　　　　　　　　　　  〜達しゃで長生き出来そうなｧ〜…
　　　　　　　　　　　　　  　♬(東京だよおっかさん)ﾖﾘ

長葱≒120gと塩１g未満で

　　　　　　　　　　　　　　　　  酒醤油(醤油１酒２)で食べてたが

味の変化が欲しくて味の素の様なものを🤏ほんの少しでも
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　味がエグくなりもした

　　　　　　〜昆布の粉末なら良かろうもんになｧ〜

元値は３８６円の牛乳…

　　…半額に弱いから買ったけれど

成人には牛乳は要らないと訊いた…納得した
入院食で出るのは単なる栄養補給…しかない

たまに飲むとお腹が…
　　　　　　　　　…だけど高いものは美味しいなｧ〜
                                                                  ｵ  ｲ

さぁ〜てと…炭を熾そうなｧ〜　　　　

　　　　　　　　　　

不完全燃焼したストーブを外に置いてて…
　　　　　　　　　　　　　　　　　　…🔥の上に豆炭やら木炭やらで

　　　　　　　　  

〜ノラちゃん🐱もゴハン待ってるべなｧ〜

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